Hyppää sisältöön

Senioripassi yli 65-vuotiaille ja senioriliikuntaryhmät

Senioripassi sisältää

  • uimahallin käytön, vesijuoksu ja vesijumpat
  • kuntosalin käytön ja opastuksen
  • liikuntapalveluiden järjestämät ohjatut liikuntaryhmät
  • passin voi lunastaa liikuntakeskuksen kassalta hintaan 36,70€
  • uusille asiakkaille passin hintaan lisätään uudelleen ladattavan kulkukortin osuus  7,40€
  • passi on voimassa vuoden ostopäivästä

 

Vuodenvaihteen jumpat 

  • ke 8.1. klo 18.30 lavatanssijumppa
  • to 9.1. klo 13.00 vesijumppa seniorit
  • pe 10.1. klo 11.00 vesijumppa seniorit

 

Senioriliikuntaryhmät syksy 2024  ( syksyn kausi päättyy 13.12.)

Ryhmiin ei tarvitse ilmoittautua. Salijumpat pidetään liikuntahallin osassa 4. Mukaan pääset senioripassilla tai kertamaksulla.

  • Maanantai klo 13.15 lavatanssijumppa 45min  viimeinen kerta 9.12.
  • Maanantai klo 14.30 vesijumppa 30min viimeinen kerta 9.12.
  • Tiistai klo 11.00 lihakuntojumppa (reipastempoinen) 55min  viimeinen kerta 10.12.
  • Keskiviikko klo 13.00 tasapaino- ja lihaskuntojumppa 45min ( ei lattialla tehtäviä liikkeitä) viimeinen kerta 11.12.
  • Keskiviikko klo 14.30 vesijumppa 30min viimeinen kerta 11.12.
  • Keskiviikko klo 19.30 miesten vesijumppa 30min  viimeinen kerta 4.12.
  • Torstai klo 12.15 tuolijooga 40min (rauhallinen, sopii vähemmän liikkuneelle)  viimeinen kerta 12.12.   ( Huom/ ei tuntia 28.11.)
  • Perjantai klo 8.00 vesijumppa 30min viimeinen kerta 13.12.
  • Perjantai klo 10.10 lihaskuntojumppa (rauhallisempi tempo) 45min viimeinen kerta 13.12.
  • Perjantai klo 11.00 kehonhallinta/venyttely 45min viimeinen kerta 13.12.

Kuntosaliryhmät seniorisalilla KEVÄT 2025 

Ilmoita halukkuutesi osallistua ryhmään tästä linkistä 

Jaamme osallistujat ryhmiin vuoden vaihteessa  ja pyrimme mahdollistamaan paikan kaikille joko alku- tai loppukevään ryhmässä. Liikunnanohjaajat soittavat mihin ryhmään olet päässyt. Ryhmäläisellä oltava voimassaoleva senioripassi.

Seniorisalin varatut vuorot

 Seniorisalin varatut vuorot

2.-5.12.

  • ma klo 13.00-15.00
  • ke klo 12.00-13.00
  • to klo 12.00-15.00

9-20.12.

  • ma klo 14.00-15.00
  • ke klo 12.00-13.00
  • to klo 12.00-14.00
  • pe klo 12.00-13.00 vauva- ja vanhempivuoro

26.12.-10.1.

  • to klo 12.00-14.00
  • pe klo 12.00-13.00 vauva- ja vanhempivuoro

Lentopalloryhmät (omatoiminen) syksy 2024

Ryhmään voi osallistua senioripassilla tai kausimaksulla 12 €/kevät tai syksy, eli koko kausi 24 € (naisten ryhmä 6 €)

  • maanantai klo 11.30–13.00 miesten ja naisten ryhmä
  • keskiviikko klo 11.00–12.30 naisten ryhmä
  • perjantai klo 13.00–15.00 miesten ja naisten ryhmä

Hinnat

  • senioripassi yli 65-vuotiaille 36,70 €/vuosi ostopäivästä lukien + kulkukortti 7,40 €. Kulkukortti on uudelleen ladattava
  • kertamaksulla salijumpat 4,60 €/kerta, vesijumpat 4,60 €/kerta. Voit osallistua jumppiin myös sarjakortilla.

Pidätämme oikeudet muutoksille. Perutut jumpat päivitämme verkkosivuille sekä Facebook -sivuillemme.