Hyppää sisältöön

Tervetuloa Kävelykilometrikisaan 1.5.–30.9.2022  KÄVELYKIPINÄ 2022

Mistä kisassa on kyse?

Kävelykilometrikisa on osa Tahko Pihkala- seuran ja Suomen Ladun Kävelykipinä- kampanjaa, joka haastaa kaikki suomalaiset kävelemään.  Kisassa osallistujat kirjaavat kävelykilometrejään ja/tai -minuuttejaan ylös ja kartuttavat omaa tai oman joukkueensa kilometri- ja/tai minuuttisaldoa kisan aukiolon ajan.

  • Kävelykilometrikisan ajankohta on 1.5.-30.9.2022
  • Rekisteröidy ja liity Kuusamon kävelykipinä 2022 joukkueseen koodilla Kuusamo2022 osoitteessa https://kavelykilometrikisa.fi/teams/join  
  • Kaikki joukkueen jäsenet näkevät toistensa kävelykilometrit.
  • Rekisteröityminen = Jokaisen osallistujan on rekisteröidyttävä Kävelykilometrikisa-sivustolle. Henkilö luo itselleen kirjautumistunnukset (käyttäjätunnus ja salasana) ja pystyy niitä käyttämällä jatkossa kirjaamaan kaikki kävelemänsä kilometrit. Kilometrien kirjaaminen ei ole mahdollista ilman rekisteröitymistä. Mene omalla sivulla kohtaan ”kirjaa kilometrisi” ja kirjaa sinne kävelykilometrisi ja/tai kävelyminuuttisi. Voit kirjata kilometrit myös jälkikäteen viimeistään kaksi päivää kampanjan loppumisen jälkeen.
  • Kuntasarjassa kisaavat kunnat. Jokainen kävelijä, joka on tallentanut tiedon omasta kotikunnastaan omiin tietoihinsa, alkaa automaattisesti kartuttaa myös oman kuntansa kilometrisaldoa. Tulokset saadaan jakamalla kunnan yhteenlasketut kilometrit kunnan asukasluvulla.

Kävelyn hyödyt

  • Pienikin kävely parantaa sekä kehon että mielen kuntoa.
  • Kävely sopii jokaiselle
  • Kävely on maailman yksinkertaisinta ja helpointa liikuntaa
  • Kävely on helppo ilmastoteko – vaihda autoilu lihasvoiman käyttöön
Kävelykilometrikisan nettisivut