Noin neljäänkymmeneen kysymykseen perustuva terveystarkastusraportti antaa arvion elinajan odotteesta ja tavallisimmista sairausriskeistä sekä yhteenvedon terveyteen vaikuttavista elintavoista ja keinoista vaikuttaa niihin. Terveysvalmennuksen viikkoviestit kannustavat ja ohjaavat käyttäjää sähköpostitse kohti entistä parempaa elämää.
Valmennuksia on valittavissa tärkeiltä elämän alueilta:
- painonhallinta
- liikunta
- ravinto
- uni
- onnellisen elämän taidot
- parisuhteen parantaminen
- alkoholin kohtuukäyttö
- tupakoinnin lopettaminen
