Olet täällä

Ohjatut jumpat ja sisäpyöräilytunnit

spinning_.jpg

Kuusamon liikuntakeskuksessa pidetään monipuolisia ryhmiä kaikenikäisille.
Tuntivalikoimastamme löydät mm.

  • jumppatunteja ( rpv, lihaskunto, bodybalance , circuit jne)
  • sisäpyöräilytunteja
  • vesijumpat altaan matalassa päässä ja syvän pään jumppa juoksuvöillä
  • nuorille oma actionpassi, joka oikeuttaa osallistumaan myös jumppatunneille ja sisäpyöräilytunnille
  • IKÄRAJA tunneille12v

Nuoret (v- 99-04synt.) edullisesti liikuntakeskukseen:
Nuoret (v.99-04 synt.) pääsevät edullisesti liikkumaan liikuntakeskukseen kaudella syksy 2017-kevät 2018 osatamalla action -passin.  Passin myynti alkaa 14.8.2017

Huomioithan nämä asiat tunnille tullessasi:

  • Jumppatunneillemme voit tulla ilmoittautumatta, mutta sisäpyöräilytunneille on varattava paikka etukäteen matkapuhelin 040 860 8720 tai suoraan varauskansioon kirjoittamalla liikuntakeskuksen kassalla.
  • Muistathan myös peruttaa varauksesi ajoissa mikäli olet estynyt tulemaan tunnille.
  • Voit ottaa halutessasi oman jumppa-alustan tai käyttää liikuntahallin jumppamattoja.
  • Jätähän voimakkaat tuoksut kotiin, sillä tunneillamme käy myös allergisia asiakkaita.
  • Sisäliikuntajalkineet, juomapullo ja hikipyyhe mukaan!
  • Kertamaksu maksetaan liikuntakeskuksen kassalle, josta saat jumppalipun.

Osoite: Kitkantie 42, 93600 Kuusamo

PERUTUT JUMPPARYHMÄT / AJANKOHTAISTA  päivitetään tähän linkkiin

Jumpat ja sisäpyöräilytunnit nuorille ja aikuisille

Toukokuun ohjatut tunnit:
ma klo 17.20 sisäpyöräily 40min + 15min käsipainot Annemari
ma klo 18.30 sisäpyöräily Saija
ke klo 17.30 sisäpyöräily 40min + 15min käsipainot Saija 
Kesäkuun tunnit:
ma 4.6. ja11.6. klo 18.30 sisäpyöräily Saija 
ke 6.6. ja13.6. klo 17.30  sisäpyöräily 40min + 15min käsipainot Saija

VESIJUMPAT (aikuiset /nuoret)
ma klo 19.30 isojen poikien vesijumppa  (jatkuu toukokuun loppuun) Vesa
ti klo 19.30 vesitreeni (jatkuu toukokuun loppuun) Tiina
to klo 19.30 vesicircuit (viimeinen tunti 24.5.) Santeri

Juhlapyhien aukioloajat 2018
Hinnasto 2018
Actionpassi kesävuorot 2018

Remontin vuoksi toiminnassa vain vesijumpat ja sisäpyöräilytunnit. 
Löydät toiminnassa olevat tunnit ajankohtaista sivultamme.

Lisätietoja palvelusta antaa

Palvelut, joista voisit myös olla kiinnostunut