You are here

Ohjatut jumpat ja sisäpyöräilytunnit (aikuiset/nuoret)

Huolehdithan terveydestäsi harrastamalla säännöllisesti kestävyyttä,voimaa, liikkuvuutta ja tasapainoa kehittäviä lajeja: esim. sauvakävelyä, hiihto, jumpat  ja kuntosali. 
Kuusamon liikuntakeskus
Kitkantie 42, 93600 Kuusamo
Puh. 040 860 8720

spinning_.jpg

Kuusamon liikuntakeskuksessa pidetään monipuolisia ryhmiä kaikenikäisille.
Tuntivalikoimastamme löydät mm.

  • jumppatunteja ( bodypump, kehonhuolto/venyttely,rpv, lihaskunto, bodybalance , circuit jne)
  • sisäpyöräilytunteja
  • vesijumpat altaan matalassa päässä (aquazumba ja vesitreeni)
  • nuorille oma actionpassi, joka oikeuttaa osallistumaan myös jumppatunneille ja sisäpyöräilytunnille
  • IKÄRAJA tunneille12v

Nuoret (v- 2000-05 synt.) oma edullinen actionpassi.

Huomioithan nämä asiat tunnille tullessasi:

  • Jumppatunneillemme voit tulla ilmoittautumatta, mutta sisäpyöräilytunneille on varattava paikka etukäteen matkapuhelin 040 860 8720 tai suoraan varauskansioon kirjoittamalla liikuntakeskuksen kassalla.
  • Muistathan myös peruttaa varauksesi ajoissa mikäli olet estynyt tulemaan tunnille.
  • Voit ottaa halutessasi oman jumppa-alustan tai käyttää liikuntahallin jumppamattoja.
  • Jätähän voimakkaat tuoksut kotiin, sillä tunneillamme käy myös allergisia asiakkaita.
  • Sisäliikuntajalkineet, juomapullo ja hikipyyhe mukaan!
  • Kertamaksu maksetaan liikuntakeskuksen kassalle.

Osoite: Kitkantie 42, 93600 Kuusamo

Perutut jumpat päivitetään tähän linkkiin:

PERUTUT JUMPPARYHMÄT / AJANKOHTAISTA  

Person in charge

Associated services